¿Alguna vez has escuchado que “los alimentos integrales engordan menos” o “la fruta en la noche engorda? o que “los alimentos “light” adelgazan”? ¡Falso! Descubre la realidad de estos y otros mitos más a través de esta corta infografía, recuerda que es importante basarte siempre en fuentes con suficiente evidencia científica y atenderte en manos de profesionales.
Mitos en Nutricion by Zaira Pérez Cuevas on Scribd
