Categoría: Gestión emocional

Todos los seres humanos durante la vida, enfrentamos múltiples y diversas pérdidas, que nos lleva indiscutiblemente a vivir un duelo. Y durante esta pandemia hemos perdido tanto a personas como vivencias entre otras cosas más. Es por ende que venimos a presentarte este pequeño video con información y estrategias que podemos utilizar para sobrellevar el […]

En tiempos de pandemia muchas enfermedades psicológicas han estado presentes dentro de nuestra vida o rutina diaria, y una de ellas es la ansiedad, la cual si no tenemos información adecuada sobre ella no nos podemos dar cuenta si la presentamos en este momento. Es por eso que en este video podrás encontrar información y […]

En la vida laboral actual los empleados buscan ser felices en su espacio de trabajo, integrarse a un buen equipo y estar conforme con las tareas que le corresponden, es decir estar satisfechos con su empleo. Si quieres saber más sobre cómo poder generar este tipo de ambiente con tus colaboradores, a continuación podrás encontrar […]

La motivación es algo que tenemos que fomentamos día a día pero ¿Sabes qué es motivación? ¿O cuáles son algunas teorías que hablan sobre ella? En esta infografía puede encontrar más información al respecto.

Seguramente en más de una ocasión has sentido decaer tu automotivación en el ámbito académico o personal. Y aunque es bastante común ver esa disminución como algo negativo, perder el interés de vez en cuando es más normal de lo que imaginas. ¿Estás atravesando por una etapa de desmotivación? Tranquilo, en este enlace podrás encontrar […]